bloggv

Только что получил письмо от Vivie - своей знакомой по Интернету. Она нашла интересную статью, близкую по тематике к моим статьям о депрессии. Что ж, выкладываю её на своем блоге. Автор статьи - Ирина Беломаз, статья взята с сайта "ШколаЖизни.ру".

Настроение на нуле, ничего не хочется - близкие раздражают, одиночество – гнетет... Все видится в серых тонах – и погода, и прохожие, и вчерашние планы. Не с той ноги встали еще с утра, розовые очки куда-то завалились, давно их не видно что-то… Усталость, мелкие неприятности (как комары – маленькие, назойливые и берут количеством). Плохое настроение имеет разные корни, но что обидно – зачастую случается с нами без видимой на то причины, на пустом месте. Далее »

автор gv \\ tags: депрессия, настроение

Окончание. Начало здесь.

Борьба с депрессией. Где искать помощь?

Тело, будучи сложено из многих, притом неодинаковых частей, которые и сами составлены из четырех стихий, когда занеможет, имеет нужду в разных врачествах и притом составленных из разных трав. А душа, напротив, будучи невещественна, проста и несложна, когда занеможет, одно врачество врачует ее – Дух Святой, благодать Господа Иисуса Христа.
Св. Симеон Новый Богослов

Проявление депрессии ничуть не изменилось с самых древних времён, впрочем, как не изменились причины её возникновения. Что же менялось? Понимание человеческой природы и степень познания внутреннего мира человека. Если наука продвинулась в понимании того, как устроена телесная составляющая человека, то христианские аскеты углубились в понимании духовной составляющей. Поскольку человеческая душа находится в теснейшей зависимости, как от тела, так и от духа, то для успешного преодоления душевных расстройств, важно прислушаться к мнению опытных специалистов – и врачей, и пастырей Церкви.
Насколько важна роль тех и других в преодолении депрессии? Примером могут стать истории двух великих русских писателей – Фёдора Михайловича Достоевского и Николая Васильевича Гоголя. Эти гениальные писатели с юности страдали психическими заболеваниями, сопровождаемыми тяжёлыми депрессиями. Оба искали помощи у врачей и, будучи глубоко верующими людьми, у духовных наставников. Однако болезнь Гоголя свела его в могилу, а Достоевский сумел преодолеть свой недуг.

Далее »

автор gv \\ tags: депрессия, настроение

Продолжение. Начало здесь.

Причины депрессии.
По причине возникновения, депрессии делятся на две группы: психогенные и эндогенные. Первые вызываются различными обстоятельствами, травмирующими нашу психику (стрессы, перенесённое горе, трудные жизненные обстоятельства и т.п.). Вторые обусловлены не внешними, но внутренними, обычно генетическими, причинами. Эндогенные депрессии встречаются у 2-4% людей.

Также депрессия может быть спутницей ряда заболеваний (диабета, ревматизма, гепатита, гриппа и многих других). Поэтому, столкнувшись с депрессией – пройдите обследование у врача. Далее »

автор gv \\ tags: депрессия, настроение

Думаю, трудно найти современного человека, не испытавшего на себе тягостного состояния, именуемого депрессией. Она окрашивает нашу жизнь в тёмные тона, лишает нас радости, из-за неё мы теряем работоспособность. Борьба с ней часто включает нас в, кажущийся бесконечным, цикл взлётов и падений. Как многие из нас выныривают из пучины депрессии, чтобы только вдохнуть воздух радости и снова погрузиться во мрак. Почему так происходит? Где искать избавление? Подумаем об этом вместе.

Далее »

автор gv \\ tags: , депрессия, настроение

Первый день нового года меня порадовал. Всё больше "пахнет" нормальной зимой. Снега ещё (или уже?) нет, но появился морозный ветерок и, что самое главное, впервые за многие дни я увидел цвет неба! Не надолго, буквально на два-три часа серые тучи слегка рассеялись и стала видна голубизна зимнего неба, за которой я так соскучился!

Низкие, плотные, грязно-серые тучи плюс короткий световой день, околонулевая температура и практически полное отсутствие снега - такая погода затянет в депрессию кого угодно. Такое ощущение, что эта сплошная серость просачивается внутрь и сковывает душу. Тут и мысли в голову не лезут, и делать ничего не хочется.

Но сегодняшний день и вправду подарил надежду. Надежду на то, что серость обязательно будет побеждена - и в природе, и в наших душах.

автор gv \\ tags: настроение, погода